如今流行西方的减肥法
你知道流行西方最新的减肥法吗？“羊吃草”进餐减肥法：这是目前一些西方国家流行的饮食减肥新方法。医学...[查看全文]
不可不看的减肥妙法哦
近年来，国内外不少学者对怎样从饮食方面减肥作了多方面研究，除了节食外，还提出了行之有效的妙法。肥胖...[查看全文]
自制怎么样减肥健身糊
肥胖除了遗传因素外，多由后天不良饮食习惯造成，大量高脂、高糖类食品的摄入，无节制地偏食贪吃，挡不住...[查看全文]
喝什么中药夏日减肥茶
中药减肥蔚为风潮，减肥茶是饮品也是药，想要喝出身材，该怎么办？奥斯卡影后伊丽莎白．泰勒除了婚姻故事...[查看全文]
女性减肥膳食的“一至七”
女性减肥膳食的“一至七”人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。向你推...[查看全文]
五日减肥法之三个阶段
对于冬天贴的“冬膘”和春节大餐留下的“后遗症”，营养师的建议是多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法...[查看全文]
科学安排一日三餐减肥
在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午，由于胃经过一夜消化早已排空，...[查看全文]
快吃甜食慢吃酸可减肥
人们大都喜欢把糖块含在嘴里慢慢地含化，这其实是很有害处的，因为人们的口腔中有一种乳酸杆菌，能使糖发...[查看全文]
杏仁可以控制体重吗？
近日举行的中国2000年抗衰老，促健康研讨会上指出：很多人不知道减肥不是减脂肪，而是在于降低卡路里的摄...[查看全文]
节后如何恢复完美身材
春节放假期间亲人团圆，朋友聚会。难免会大吃大喝，吃多喝多了就容易长胖。那么节后要如何恢复完美身材呢...[查看全文]
保持苗条七个饮食妙招
想要保持苗条的身材吗？上班族长时间坐在办公室里，早餐跟午餐在外进食很容易就摄取过高热量，记下以下的...[查看全文]
饮食文化塑造女性身型
当世界越来越多而变得渺小时，你无可避免地会接触到各式各样的饮食文化。而每日我们所吃的食物，又是最直...[查看全文]
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