如何挽救深陷虚拟世界的网络沉迷者
虽说现在处于e时代，我们对网络的利用也还是应该有个限度，不应过于依赖它，否则我们将被卷入虚拟的世界，...[查看全文]
遇事怎样克制自己的情绪
突发事件、严重事故有时给我们正常人带来的冲击都是巨大的，更何况是强迫症患者。因为精神状态本就脆弱，...[查看全文]
即将精神崩溃的人怎样控制情绪
强迫症患者在面临危机时一旦情绪失控，就将以最快的速度通过强迫性症状来化解自己内心的不安。可见，在一...[查看全文]
及时宣泄 做自己情绪的主人
强迫症患者在思维、行动、情绪方面有时会表现出难以自控，他们的大脑和身体都在备受折磨，这时候如果能够...[查看全文]
不回避 不退缩 强迫患者能解脱
遇到挫折或是感觉自己没能力控制的情景时总是通过抱怨、获得他人的同情、回避、退缩等方式解决，这是很多...[查看全文]
焦虑时如何控制自己的情绪
在很多情况下，强迫症患者疾病症状的出现都是由严重的焦虑引起的，所以处于焦虑状态中的患者如果能够清楚...[查看全文]
克服强迫请储备充足的耐心
强迫症是生活中并不少见的一种精神障碍性疾病。最初，它可能只是一种病态的倾向，只要当事人能够及时意识...[查看全文]
膳食调理帮你进行情绪控制
强迫性神经症的出现与焦虑、抑郁等不良情绪有着密切的联系。通过临床观察发现，当这些情绪出现时，患者就...[查看全文]
强迫性神经症患者要学会控制你的情绪
虽然很多强迫症患者以洗涤、检查、数数等重复性动作为主要表现，但致病的根源并不是导致强迫性行为出现的...[查看全文]
纠正手机强迫症的好方法
你是不是曾经有过这样的经历：离开家门前得检查确定手机确实放进了包里；下出租车前总是习惯性地摸摸口袋...[查看全文]
从反复洗手的控制看强迫症护理
作为强迫症患者的家属，谁都想让患者在自己的照料下尽快恢复健康。但是具体实施方面又应该怎么做呢？家属...[查看全文]
格式塔疗法帮强迫症患者修心养性
强迫洗手、反复检查，这些虽然是动作方面的表现，但支配强迫症患者进行这些动作的还是思维上的冲动或想象...[查看全文]
纠正手机强迫症的好方法
你是不是曾经有过这样的经历：离开家门前得检查确定手机确实放进了包里；下出租车前总是习惯性地摸摸...[查看全文]
思维阻断法抑制强迫症状
在竞争日益激烈的社会交往中，人们难免会出现不适应现象；工作紧张、社会关系不和谐往往也令人不安，...[查看全文]
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