生活中怎样预防忧郁症
随着人们对精神健康的关注度增加，忧郁症这一常见的心理疾病也成了人们的首要“敌人”。怎样预防忧郁症成...[查看全文]
关于走出了抑郁的阴影
有人形容现代人类的精神状态进入了“精神病时代”，这决不是危言耸听。一项旷时40年的心理研究发现：大约...[查看全文]
秋季抑郁症的自我预防与保健
进入秋冬季，总会让一部分人心境低落、情绪低沉。反映在日常工作和生活中，人会变得较以往注意力、工作效...[查看全文]
抑郁病人应如何护理？
抑郁病以情绪低落、言语减少、行动迟缓为特征，并常有自伤、自杀等严重后果相伴，其自杀方式多为服毒、自...[查看全文]
女性乐观就不怕抑郁症
情绪低落、抑郁悲观被我们称作忧郁。在现代社会里，生活节奏的加快，市场竞争的激烈，使我们中的很多人产...[查看全文]
抑郁症19条报警信号
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。...[查看全文]
英国心理专家称绿林漫步可缓解抑郁
最近英国一家重量级心理健康团体指出，如果感觉心情抑郁，不妨到附近的绿树丛中走走，以消除你的忧郁心情...[查看全文]
产后须要预防精神抑郁
由于分娩后内分泌出现新的变动，从而伴发植物神经的功能紊乱，加上产妇精神紧张、身体疲劳，以及经济、健...[查看全文]
警惕失眠背后的抑郁症
众所周知，人生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。而失眠正是睡眠障碍中最常见的一种症状。引起失眠的...[查看全文]
小心秋季抑郁乘虚而入
据中华医学会科普分会资料显示：当前十大疾病中，抑郁症列第五位。目前，我国有3000万患者，15%%的患者最...[查看全文]
研究称:优柔寡断者宜参加乒乓球、羽毛球等运动
情绪与健康密切相关。情绪一般可分为正性和负性两大类，凡是能给人们带来愉快体验(包括喜、爱、满意、欣慰...[查看全文]
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