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警惕:老年人不要站着穿裤子

林大爷平常眼不花,耳不聋,身体硬朗。但是,几天前的一个早上,当他起床后习惯性地站着穿裤子时,突然摔...[查看全文]

年老耳背小心听神经瘤

年老耳背小心听神经瘤 听力逐渐下降早就医但凡上了年纪的人,大多觉得时不时有点耳背是正常的。不过,并...[查看全文]

热敷,可治疗老花眼!

对付“老花眼”,可在每天早上洗脸时,把毛巾浸入热水里拧得不要过干,立即折起来趁热盖在额头和双眼部。...[查看全文]

中年人定期献血有益健康?

血液专家指出,这是一种误解,健康的中年人定期适量献血具有促进新陈代谢、增强抗病能力的作用,对健康非...[查看全文]

自我按摩让你更快入眠

人到老年,睡眠障碍、失眠频繁发生,成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老...[查看全文]

老人泡脚时间别太长

热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但泡脚时间太长对身体有害无益,尤其是对老人。坚持用热...[查看全文]

老人摔倒要注意安全搬运

对于老年人骨折的现场急救,尤其是正确搬运非常重要,若处理不当,往往要延长住院时间或发生并发症,甚至...[查看全文]

做个快乐的时尚老人

当今社会,青年人占领了生活的舞台,时尚似乎已成为他们的专利。但只要您留心,就会发现越来越多的老年人...[查看全文]

老人如何选择拖鞋

为了轻松和保持室内卫生,很多人从外面回到家里,立刻甩掉穿了一整天的皮鞋,换上一双宽松舒适的拖鞋。可...[查看全文]

老年社交中的“十不要”

(1)不要到忙于事业的人家去串门,即便有事必须去,也应在办妥后及早告退;也不要失约或做不速之客。(2)不要...[查看全文]

老人出行避开上下班高峰

许多公交车从始发站发出没过几站,就已经挤满了人,到了下面的站点,即便是那些等车的上班族着急,也挤不...[查看全文]

保护老人胃部健康

有益老人胃健康的六点建议一、不吃夜宵很多人都喜欢吃夜宵,以为这样可以在夜间为人体补充营养。其实,这...[查看全文]

提醒:老人要少爬楼梯

骨科专家建议,为了保护腿关节健康,尽量不要爬楼梯。一组数字表明,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而...[查看全文]

夏令防“风病”为要

发生气候异常时,如养生不慎就会发病。人生活在自然界,不断与变化的气候环境相接触。因此,外界气候环境...[查看全文]

老年骨折患者如何正确进补

老年人由于身体各个部位逐渐老化,很容易发生骨折。骨折后的老年人若能正确地进补,对身体的康复具有积极...[查看全文]

上年纪的人头发没了也要常梳头

梳头是保护头发的好方法。王大爷今年75岁,但满头黑发常被人误认为刚60多岁,叫周围的人羡慕不已。他的经...[查看全文]

老人睡觉应头朝南

美国学多专家、学者证实,睡眠方向对身体有具体影响,一般以头朝南或朝北睡较有益健康。临床观察,头朝南...[查看全文]

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