老年人早市购物注意四防
一、防上当受骗 早市收摊减价处理的果蔬，多是受冻或残次品，不可多买。图便宜买多了，当天吃不了...[查看全文]
老年父亲保持心理平衡
老年人保健八大要诀中老年人的营养食谱老年期的营养保健 目标 要不服老，老有所为，就要有远大的生...[查看全文]
老年人养花的三个注意
养花是老年人进行情绪自我调节的一项非常好的活动，既能美化环境，又能陶冶情操、愉悦心灵。但养花时...[查看全文]
老人写毛笔字可修身养性
写毛笔字可以修身养性，是我数十年的生活经验。 现在的人，很少说写毛笔字，而说练书法。我很不以...[查看全文]
弹钢琴，锻炼老人手和脑
最近上海正在掀起一股老年人学钢琴的热潮。据保守估计，目前上海已有近3万“老琴童”。除了老年大学、...[查看全文]
写毛笔字是老年人修身养性之法
写毛笔字可以修身养性，是我数十年的生活经验。 现在的人，很少说写毛笔字，而说练书法。我很不以...[查看全文]
七旬老人马路书法修身养性
在吉木萨尔县文明东路宽阔的马路上有这样一位老人，每天，他迎着初升的太阳，握着一支自制的特大书法...[查看全文]
老年人修身养性五大健康提醒
老年人保持身心健康5秘诀，老年人养生的必备宝典。对于老年人来说，身心健康要诀就是“五保”、“四有...[查看全文]
老年人应常怀赤子之心
那些活的超过百岁的老人有一个共同的特点就是，他们都具有开阔的心态，积极面对任何问题，一直保持着...[查看全文]
“老年得痔”更危险 提前预防
痔疮的发病情况是随着年龄的增长而增加的，老人患有便秘的比例也比其他人群高，而且由于肛门直肠部的...[查看全文]
老人养生有“八大要”
老年人养生之道有很多，太多的老人都希望自己有个幸福安乐的晚年，没有疾病的缠身。尤其是做子女的更...[查看全文]
老年保健要诀贵在坚持!
被称为香港实业界三巨头之一的包玉刚先生，生前对健身之道有一句名言，这就是“贵在坚持”四个字。他...[查看全文]
实现活到100岁的目标，百岁老人的养生共性大公开
目前，全世界人均寿命为60岁，中国人均寿命已超过71岁，美国人均77岁。中国健康教育专家万承奎教授曾...[查看全文]
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