鲜奶、酸奶、豆奶按需取舍
摘要:一般说来,牛奶中含有的各种活性物质,对于消灭外来的细菌、病毒,修复我们体内损伤、死亡的组织细...[查看全文]
牛奶奇怪且健康的吃法
摘要:牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可,可补气血、...[查看全文]
酸奶能促进肠胃蠕动、缓解便秘
摘要:另外,酸奶并非老少皆宜。胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶。即使是健康...[查看全文]
酸奶饭后喝有利于吸收营养
摘要:酸奶是食物中钙的良好来源,从补钙的角度看,晚22点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中...[查看全文]
晚上喝酸奶更容易补钙
摘要:从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨,人体血钙含量最低,有利于食物中钙的吸...[查看全文]
喝牛奶酸奶豆浆时间不同吗?
摘要:酸奶:。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、...[查看全文]
为《蜗居》中的“羊奶”正名
摘要:鉴于羊奶丰富的营养价值,妇幼专家提倡母乳喂养的同时,建议没有母乳来源的家庭,可将相应的配方羊...[查看全文]
哪些人最应该喝酸奶?
摘要:酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败...[查看全文]
牛奶怎样喝真的能美容
摘要:牛奶中含有非常丰富的优质蛋白质,这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织,还对原有组织有修补作...[查看全文]
从“牛奶会升高血糖”说起
摘要:食物中的蛋白质和脂肪成分,也会延缓胃的排空,同时降低糖的消化吸收速度。特别是蛋白质,能够十分...[查看全文]
每天喝酸奶不要超过250毫升
摘要:现在有人提倡给婴幼儿饮用酸奶,原因是酸奶营养素、热量密度均较高,特别是一杯酸奶(150毫升)可以...[查看全文]
喝牛奶排铅做无毒美女
摘要:牛奶减肥:女人关爱自己的身体,更关爱自己的形体,牛奶中含有将近5%的乳糖,可促进人体对钙和铁的...[查看全文]
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