如何留住主食中的钙质？
简要内容：大米、白面是我们生活中最常吃的食物之一，但其中含有一种叫植酸的物质，会影响身体中蛋白质...[查看全文]
脱发或因主食吃的太少
中年谢顶困扰着许多的成功人士，这一病症。而且日趋年轻化，这令不少人大为苦恼。脱发与快速紧张的生...[查看全文]
失忆根源 或因拒绝主食
导致肥胖的罪魁祸首是热量的总和，而并非是主食，长期缺乏主食会导致肌肉无力甚至失忆。 每天下班...[查看全文]
减肥注意之不吃主食可能造成失忆
瘦身长期不吃主食会引起失忆，这是经过调查显示的结果。 缺乏碳水化合物 肌肉疲乏又无力 针对...[查看全文]
日常主食巧变减肥食品
许多人为了减肥都不吃主食，其实这种做法是错误的，主食中含有的淀粉、蛋白质、维生素等都是人体所必...[查看全文]
胖人易瘦的主食和蔬菜
人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、维生...[查看全文]
男性预防脱发要补充主食
如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这令不少人大为苦恼，美容医院开展的“毛发移植”从而备...[查看全文]
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