专家支出8周见效的瘦腿方案
2007年,美国中年女性花费了将近1亿美元用于减少她们大腿和臀部的脂肪。这些方法主要是外用乳膏、按摩...[查看全文]
4个强有效的懒人瘦腿招
萝卜腿和大象腿?你还在苦恼吗,我们给你推荐几个实用的方法哦。 50下搓出小鸟腿 方法是:洗...[查看全文]
三个步骤帮你减肌肉型小腿
十个女孩,九个说自己小腿胖,其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一,因为小腿是全身体重的重要...[查看全文]
脂肪型双腿的美腿计划
脂肪型的人缺少运动,容易令双腿积聚脂肪。所以燃烧脂肪对这类型人好重要,同时要令双腿增加少许肌肉,...[查看全文]
粗腿美眉必看的专家建议
减肥难,大腿减肥更难。为此,健美专家建议粗腿女士应从以下三方面着手。 进行大腿减肥的全身...[查看全文]
告别大象腿 三种诱惑美腿速成术
瘦腿也不能一概而论。有些人可能单纯是肥腿或壮腿,有些人可能是肥腿兼浮肿,或壮腿兼浮肿。仔细观察...[查看全文]
1个经典瘦身动作 让双腿越来越瘦
瘦腿、瘦腰,这都是瑜伽对比于其他健身方式的强力主打项目,而从本人的瑜伽瘦腿经验来看,几乎每一个...[查看全文]
纤瘦小腿4个小招 不要肌肉要修长
瘦腿最难攻破的就是肌肉型腿,有的MM可能从小热爱运动,等到爱美的年龄时才突然觉悟自已运动过度导致...[查看全文]
美腿女王都这么做 6小习惯大变身
女人总是要求完美,拥有天使的面庞,当然还缺不了性感的身材,拥有细长美腿无疑会使你的身材性感再性...[查看全文]
赵尹熙如此玉腿写真秀
女演员赵尹熙大秀性感美腿 赵尹熙展示与过去清纯形象完全不同的性感魅力 ...[查看全文]
常吃12种蔬果可令双腿修长
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然...[查看全文]
胖女人看了一定会生气美女
很多女生都希望自己的小腿曲线能变得漂亮点,所以常常都在寻找瘦腿秘诀。使用美腿产品塑造小腿曲线是不少...[查看全文]
找准3个黄金点 腿部减肥一步到位
导读:每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗?其实腿部减...[查看全文]
瘦腿全攻略 百分百消灭粗腿
肌肉型: 以前或者依家都钟意做运动。看上去比自己实际体重轻。 可以做十下以上Sit Up。 大腿...[查看全文]
5招美腿秘技速成短裙女王
春天到了,夏天还会远吗?想在这个夏天穿上迷你裙和短裤,秀出你迷人的双腿,那从现在开始就要抓紧锻...[查看全文]
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