更年期保健 - 日常生活

　　美国医学家研究发现，绝经后的妇女，如果适当地补充硼，便可维持骨骼的正常功能，有效地预防骨质疏松...[查看全文]

现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调，了解更年期的变化、以及更年期(更年期食品)...[查看全文]

　　更年期是人生当中的情绪不稳定期，这是一个生理过程。首先，夫妻双方要对这一过程中的生理与心理变...[查看全文]

　　妇女45～55岁进入人生的一个重要时期，随着卵巢功能逐渐减退，雌激素减少，会出现月经紊乱直到月经停...[查看全文]

　更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍...[查看全文]

　骨质疏松症是妇女进入中老年后常见的一种病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。这是一个从妇女...[查看全文]

　　女人一到更年期年龄就会出现一些更年期症状，烦燥、易怒等。专家介绍春季是健康投资的最佳季节，养生...[查看全文]

　　对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意。　　一忌临睡前进食。临睡前吃...[查看全文]

　　女性进入更年期的主要症状是失眠，情绪容易失控，一点小事都会发火，或没有原因的哭泣……自己有没有...[查看全文]

　　女性到达更年期，体内新陈代谢的需求下降，雌激素减少，会导致各种各样的健康问题。因此，本文章正作...[查看全文]

　　一位妇科医生透露，许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐...[查看全文]

　　出现潮热症状的妇女会突然间(在没有任何预兆的情况下)感到自己的皮肤像着了火一样地烫，这种感觉出现...[查看全文]

　　健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。...[查看全文]

　　更年期妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识，明白这是一个生理过渡时期，经过1一2年就可自然缓解...[查看全文]

　　更年期，这不是什么大的问题，关键的是你是怎样看待这个事情的。当你到了40岁时，你是否发现你的身...[查看全文]

　　女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期。在这个时期，由于卵巢功能逐渐衰退，合成与分泌的雌激素、...[查看全文]

　　现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调，了解更年期的变化、以及更年期的身体保...[查看全文]

　　现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调……【查看详细】