什么食物含有维生素Ｃ
摘要：维生素C是一种水溶性维生素，它有很强的抗氧化作用，能有效清除活性氧自由基，对导致突变和癌变...[查看全文]
维ｃ含量高的果蔬有哪些？
摘要：每100克中的维生素C含量超过100毫克。每100克中维生素C含量超过50毫克。每100克中维生素C含量超...[查看全文]
怎样知道自己缺什么维生素
维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重...[查看全文]
缺乏维生素造成身体很无力
最近一段时间，李大爷感觉走起路来，脚像踩在棉花上一样。而到医院检查发现，居然因为体内是缺乏维生素...[查看全文]
是电脑“偷”走了维生素A？
人体不能合成维生素，每日必须自食物中获取。它们都是以本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然...[查看全文]
如何巧吃妙补维生素A？
维生素A有助于维持人体上皮细胞正常结构和功能、以及免疫系统功能正常运行，尤其对秋天易发的上呼吸道...[查看全文]
维生素Ｃ缺乏 造成脑发育受损害
欧洲的一项最新研究显示，维生素Ｃ摄入量过少会对脑发育造成严重损害。 据报道，丹麦哥本哈根大学...[查看全文]
孕期过量摄入维生素A可致畸
孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加，那么孕期到底该补充多少维生素...[查看全文]
维生素Ｃ缺乏 造成脑发育受损害
欧洲的一项最新研究显示，维生素Ｃ摄入量过少会对脑发育造成严重损害。 据报道，丹麦哥本哈根大学...[查看全文]
扇贝牛奶万万不可与维C同吃
维生素C不耐高温，所以服用维生素C的泡腾片等制剂时，不能用过热的水，否则丧失药性，达不到效果，建...[查看全文]
常染发者 应该补点维生素B
烫发已经成了爱美女性经常做的事情之一，都想做动不动就变换发行的“千面美人”。烫发之后可以补充复...[查看全文]
她吃避孕药后 要多补这些营养
许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要...[查看全文]
口角糜烂者 要多补充维B2
有一些小朋友的口角一侧或双侧先出现湿白，有些小疱，渐渐地转为糜烂，并有渗血结痂。口角糜烂的孩子...[查看全文]
维生素“药丸族”健康已岌岌可危
不久之前，市民袁小姐打进本报热线，称她听一堂营养课之后买了很多维生素服用，但是她又担心长期服用...[查看全文]
喝饮料补维C 简直就是开玩笑
近年来，随着一股关注健康的浪潮袭来，维C饮料成了热销产品。昨天，营养学专家在接受记者采访时指出，...[查看全文]
维生素C让健美者事半功倍
最新的研究发现，维生素C对降低考地松水平很有帮助。考地松是一种分解代谢激素，降低它就能提高合成代...[查看全文]
新生儿补维生素D的秘诀
维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素，如果小儿血液中钙质不够，可使骨骼组织变软而患软骨病，尤其...[查看全文]
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