长期服药物者 要补充维生素
摘要：长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能；长期服用阿司匹林者，维生素C容易...[查看全文]
维生素C要和铁一块补？
摘要：维生素C和铁：孕妇、缺铁性贫血患者，以及经常感到疲劳的白领，都需要多吃含铁的食物。平时喝茶...[查看全文]
男性性能力的推进器 维生素
摘要：维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮...[查看全文]
蔬菜代替不了维生素制剂
摘要：维生素C是水溶性的成分，所以在洗菜时，很容易丢失；维生素C怕高温，烹调时温度过高或加热时间...[查看全文]
吃法不对会浪费了维生素
摘要：维生素C是水溶性的，洗菜时很容易丢失。另外，烹调时温度过高或加热时间过长，例如炖菜、沙锅等...[查看全文]
吃药也会干扰维生素的吸收？
长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能。 阿司匹林则会使排出体外的维生素C较正...[查看全文]
香烟“吸”走维生素C
摘要：在高强度的运动过程中，身体需要更多的能量，细胞代谢率提高，因而加速了人体维生素的消耗。 ...[查看全文]
维生素E让我们中毒?
摘要：维生素E具有调整性腺功能，促进能量代谢，改善微循环，增加组织中氧供应，防止胆固醇在血管壁沉...[查看全文]
维生素B3(烟酸)详解
功效 是能量(能量食品)制造、大脑活动以及皮肤健康(健康食品)所必需的营养物质。可以帮助平衡血糖(血糖食...[查看全文]
欧洲人变白 是因为缺乏维生素Ｄ？
最新研究显示，欧洲人的白色皮肤是由于在5500年前饮食习惯改变后而产生的。从狩猎到耕种的改变，使欧...[查看全文]
老年人防春困 要多吃B族维生素
摘要：春季，老人常感到困倦，早晨不易睡醒，白天则昏昏欲睡。专家指出，缺乏B族维生素与饮食过量是引...[查看全文]
常染发的人 需要补点维生素B
摘要：烫发对头发的危害也是众所周知。烫发通过改变头发角质蛋白的链接而重新塑造头发状态。这是由于...[查看全文]
我国近六成儿童缺乏Ｂ族维生素
摘要：要不就吃固定的几种食物，要不就是什么都不爱吃，儿童挑食偏食已经成为许多家长的烦心事。为帮...[查看全文]
头发黑的秘密是多补维生素B
头发容易变白是因缺乏维生素B、叶酸及泛酸，所以要多吃猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等含有丰...[查看全文]
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