让皮肤好得发亮的维生素摄取方法
摘要:β—胡萝卜素是维生素A的初级阶段,它在肠中转化为维生素A。维生素A是溶于油脂的维生素,因此能...[查看全文]
维生素C不能长期服用
摘要:过量服用维生素C,会使痛风病患者急性发作;糖尿病患者的尿糖定性试验呈假阴性;有消化道出血病...[查看全文]
维生素B6增强记忆力
摘要:若能配合摄入维生素B6(麦芽、鲑鱼中颇丰,可促进神经原之间的联系)、维生素B12(肉、蛋...[查看全文]
老人补维生素A过量会伤肝
摘要:美国波士顿大学医学院的科研人员发现,60岁以上的老人对维生素A的摄入量有限,如果服用大量的维...[查看全文]
身体提高免疫力 岂能只靠维生素C?
摘要:也许你会认为,仅仅补充足量的维生素C就可以提高免疫力了,其实,提高免疫力也是有大学问的哦!...[查看全文]
贫血病人为何要补充维生素C
摘要:食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁两类。血红素铁主要存在于动物食物中,不受膳食其它因素的...[查看全文]
“双休日法”服用维生素A
摘要:专家推荐“双休日法”(5天工作日里每天服1粒维生素A,双休日停服)服用维生素A,可有效预防电...[查看全文]
常染发的人应当补点维生素B
摘要:烫发通过改变头发角质蛋白的链接而重新塑造头发状态。很多人感觉烫完发后,头发干枯发涩,没有...[查看全文]
多吃维生素B6 可以止吐吗?
摘要:为了减轻早孕反应的不适感,对于严重者医生有时会短暂、适量地给她们服用一些镇静药或止吐药,...[查看全文]
过量补充维生素E的弊大于利
摘要:研究人员在美国心脏协会的会议上表示,这项持续3年的调查发现,每天服用200个国际单位(IU)以...[查看全文]
维生素E 对防抗癌作用吗
摘要:还有人在试验时看到:矿物质硒、维生素C和维生素E都能使致癌物OMBA对血细胞染色体的损伤率明显...[查看全文]
人们对维生素的5大误解
摘要:在柑橘类水果中含有大量的维生素C。但是,不是所有人都可以吃柑橘和柠檬,有些人吃它们会过敏。...[查看全文]
如何正确服用维生素片剂
摘要:某些种类的维生素不适合所有人。例如:当病人患有溃疡疾病或者胃炎复发期时,有些维生素会恶化...[查看全文]
帮助皮肤健康的维生素
摘要:美白抗老防皱是女人肌肤的最大秘密,市面上有各式各样的抗老除皱化妆品(如:果酸、水杨酸、A酸、...[查看全文]
缺乏维生素 身体会“透支”
摘要:而到医院检查发现,居然因为体内是缺乏维生素B12所导致的。CT结果出来后,医生排除了李大爷脑部...[查看全文]
国人该补充多少维生素D?
摘要:为此,课题负责人、中科院上海生科院营养科学研究所林旭研究员希望通过本报提醒读者:切勿因此...[查看全文]
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