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综合维生素有益健康?

摘要:例如,最近几个国外大型研究指出,血液中维生素A浓度高的人,罹患骨质疏松症的风险也比较高。另外有...[查看全文]

吃维生素E补充剂可能致癌?

摘要:Gorham说:“对于多种维生素补充剂的这些结论,我并不感到惊奇。因为多种维生素补充剂中VD含量很少...[查看全文]

维生素C不能长期服用

摘要:过量服用维生素C,会使痛风病患者急性发作;糖尿病患者的尿糖定性试验呈假阴性;有消化道出血病人的...[查看全文]

详解维生素A和胡萝卜素

摘要:孩子缺乏维生素A,会出现生长发育迟缓、抗感染力下降的情况,容易反复出现呼吸道感染及腹泻病,引起...[查看全文]

吃维生素E补充剂可能致癌?

摘要:Gorham说:“对于多种维生素补充剂的这些结论,我并不感到惊奇。因为多种维生素补充剂中VD含量很少...[查看全文]

补充维生素A也要“双休”

摘要:人们工作实行“双休日”制度,但你知道吗,服用某些药品时也能采用“双休日法”,如维生素A,每天上...[查看全文]

不吃蔬菜水果也能补充维生素

摘要:青椒的确是蔬菜中的维生素C冠军,但它酸度较低,维生素C在烹调当中的损失比较大。尽管土豆的维生素...[查看全文]

如何在饮食中补充维C

摘要:科学研究证明,维生素C在人体内不能自己合成,必须靠进食供给。正常人需要量为每日75毫克,有缺乏现...[查看全文]

维生素C可预防妇女胆结石

摘要:据西蒙博士说,维生素C有助于预防胆结石,最初是由动物实验提示的。研究表明,全部维生素C缺乏的豚...[查看全文]

补充维生素E的禁忌

摘要:武警总医院药剂科主任崔佳提醒,维生素E不应长期大剂量服用,如有特殊需要,最好一日用量不超过200...[查看全文]

详解维生素B6

摘要:白色肉类,如鸡肉、鱼肉里含维生素B6最高,其次是肝脏、豆类、奶类和蛋黄,糙米和全麦片中含量也比...[查看全文]

是哪种维生素让她皮肤好得发亮

摘要:β—胡萝卜素是维生素A的初级阶段,它在肠中转化为维生素A。维生素A是溶于油脂的维生素,因此能积聚...[查看全文]

女人缺维生素D容易变胖

摘要:维生素D的来源:少数动物性食物中含维生素D,如咸水鱼、鸡蛋。奶及奶制品中也含维生素D。黄油、鱼肝...[查看全文]

吃维生素E补充剂可能致癌?

摘要:Gorham说:“对于多种维生素补充剂的这些结论,我并不感到惊奇。因为多种维生素补充剂中VD含量很少...[查看全文]

维生素的分类和作用

摘要:又叫核黄素。在动物性食物中含量较高,如肝、肾、奶等,豆类、绿叶蔬菜中含也较高。缺乏时出现口角...[查看全文]

常吃水果为何还缺维生素C

摘要:另外,还有一些因素影响着水果中维生素C的含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常...[查看全文]

吃维生素C需要避开的食物

摘要:维生素C不耐高温,所以服用维生素C的泡腾片等制剂时,不能用过热的水,否则丧失药性,达不到效果,...[查看全文]

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