大豆蛋白质可媲美牛肉
摘要：大豆含有的皂角苷能阻止容易引起动脉硬化的氧化脂质的产生，能抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，促...[查看全文]
红豆也能瘦大腿和腰腹吗？
摘要：利用红豆减肥的具体步骤：。具体做法：先把红豆浸泡半个小时,加入煮滚的500cc清水中,煮30分钟左...[查看全文]
多吃大豆柠檬可防感冒
摘要：制作大豆柠檬只需要把100克大豆、1个柠檬(切成薄片)和500毫升果醋，一起放入干净的密封容器中，...[查看全文]
豆腐虽好也不宜天天吃
摘要：可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉...[查看全文]
饮食禁忌 豆制品千万别和蜂蜜一块吃
摘要：豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。此外，豆浆里最好不要加红糖，因为红糖里...[查看全文]
冬季饮食 黄豆制品不宜多吃
摘要：尽管黄豆富含蛋白质，但是多吃黄豆能够补充蛋白质的这种观点是错误的。这是因为，黄豆含的蛋白...[查看全文]
豆腐不离嘴 会让肾功能衰退
摘要：在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过新陈代谢变化，最后大部分都成为含氮废物，由肾脏排...[查看全文]
大量食用豆制品可致性早熟
摘要：研究发现，给更年期未绝经妇女服用大豆异黄酮后，大豆异黄酮可以作为雌激素替代物发挥作用，从...[查看全文]
“脆绿青豆”越绿越要留神
摘要：食监部门曾对消费者送检的两种“染绿”青豆做过检测，一种检测出柠檬黄的含量达0.0048g/kg，另...[查看全文]
花生吃法最忌高温油炸
摘要：除了水煮，花生还常与其他菜肴搭配，宫爆鸡丁自不必说，眼下正流行的“跳水花生”可谓口味新鲜...[查看全文]
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