老人十样“解秘”药粥
老人便秘这个说大不大说小不小的生活问题,为老人生活多了一些不便和尴尬,下面为老年朋友介绍十样“...[查看全文]
老人多食莲子抗衰延寿
莲子,又称莲实、藕实等。莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、...[查看全文]
老人多食莲子抗衰延寿
莲子,又称莲实、藕实等。莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、...[查看全文]
老人饮食要想健康要玉米
相信大家都知道,现在的长寿老人越来越多了,到底老人长寿有什么秘决呢?第一大秘决就是老人饮食健康,...[查看全文]
老人益智健脑药膳-莲子鸡丁
益智健脑药膳-莲子鸡丁 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 净鸡脯肉250克,莲...[查看全文]
体胖老人宜多吃空心菜
空心菜为秋季主要绿叶菜之一。特别适合由于消化功能减弱引起体胖的老年人经常食用。 空心菜含有...[查看全文]
老人多吃木瓜有助于健康
专家说吃木瓜的好处有很多,那么多吃木瓜有什么好处?尤其是对老人来说,我们一起来看看吧。 研究...[查看全文]
爱流泪老人的饮食调理
眼睛是心灵的窗户,最能反映人体衰老的程度。 许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般...[查看全文]
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