高血脂老人肥肉炖烂吃
长期以来，许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起，好像吃肥肉就是人们患这些疾病...[查看全文]
老年人吃什么比较好？
岁月不饶人，是人，总有苍老的一天，老来享福，老来受罪，总的来说，人老来还是要懂得如何保养，老人...[查看全文]
为什么糖尿病“偏爱”老年人？
糖尿病患病率随着年龄增长而增加，这不但包括已经明确诊断的糖尿病患者，也包括以前尚未明确诊断的糖...[查看全文]
调理得当 糖友不“苦夏”
“仲夏苦夜短”，夏日昼长夜短，酷暑难耐，夜难成寐，尤其是糖尿病人既要防暑、防脱水，还要防厌食、...[查看全文]
高血压治疗 不要被广告欺骗
高血压是一种常见疾病。目前，我国高血压患者总数已达1.6亿人，比1991年增加7000多万。高血压发病机制...[查看全文]
白米比糙米更易引发糖尿病
美国的一项研究称，常吃白米饭的人罹患Ⅱ型糖尿病的风险较大。研究还支持人们长期认同的一种说法——...[查看全文]
更年期妻子 不倒翁丈夫
对于还未进入更年期的40岁左右的女性，如果及早开始调整，是可以减轻进入更年期后的症状的。这个时期...[查看全文]
人至中年小心灰色心理病
专家研究发现，进入中年期的男性容易产生一种与更年期病症不完全相同的综合征。其特征是，在性格和心...[查看全文]
告别失眠:茯苓大枣粥
失眠已经成为当今社会人们普遍存在的严重健康问题，是除疼痛以外最常见的症状，严重影响人们的生活质...[查看全文]
老人 吃些胡萝卜可防癌
萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬季后，萝卜品种很多，如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便...[查看全文]
鲜榨果汁的“泡沫”最营养
鲜榨果汁营养美味又便捷，而且还能把几种不同的水果蔬菜混合榨汁，一次喝下多种的营养。不过在家榨果...[查看全文]
奶茶—老年女性隐形杀手
医学专家进行实验研究，将老年女性安排分配喝半升的红茶、加入脱脂奶的茶水还有白开水。然后，两个小...[查看全文]
老年人每周吃次炖牛蹄筋
对于腿脚不好的老年人，中国中医科学院西苑医院杨力教授建议，每周吃一次炖牛蹄筋，不仅有强壮骨节筋...[查看全文]
老人喝浓茶易招来病痛
众所周知，茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。但是保健专家提醒：如果饮茶过浓，就会伤害身体...[查看全文]
老年人定期吃素可延年益寿 降低患病风险
人类所吃的东西实在太多了，因此将其分为荤的和素的，动物的骨肉叫荤的，植物的根叶叫素的。对于银发...[查看全文]
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