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“香菇汤”—调节血脂也疯狂!

  冬菇清汤   材料:冬菇10只。   方法:冬菇去蒂,隔夜用清水浸透,翌日用浸冬菇的水煮冬菇,中火...[查看全文]

高血脂食疗:一个中心五个基本点

  民以食为天,当人们"大饱口福"时,却常常忽视了营养结构。饮食不节可以导致高脂血症及其相关很多疾病...[查看全文]

为高血脂量身定做的健身方案

  健身运动促进机体的代谢,提高脂蛋白酶的活性,有效地改善高血脂患者的脂质代谢,促进脂质的运转、分...[查看全文]

胆固醇高 少吃鱿鱼

  大排档上烤得香喷喷的鱿鱼串是很多人爱吃的食物。但胆固醇较高的人要注意,应尽量少吃,因为每100克鱿...[查看全文]

决明子的降脂功效

  决明子是豆科植物决明的成熟种子,是一味清肝明目类的中药,俗称草决明。据《神农本草经》记载,决明...[查看全文]

喝药粥降血脂

  菊花决明粥:   取白菊花、草决明各10克,大米100克,冰糖少许。将草决明炒香,与菊花同煎取汁,放...[查看全文]

当心富贵成为病

  由于受环境污染、饮食失衡、生活无规律、抽烟酗酒等诸多因素影响,特别是摄入过多的脂肪和糖,很容易...[查看全文]

高脂血症病人如何进行饮食治疗?

  高脂血症是老年人的常见病,也是诱发冠心病的重要因素之一。合理的饮食是治疗高脂血症的行之有效的方...[查看全文]

高血脂患者可尝试吃蒜降脂

  大蒜的健康作用很多,主要是杀菌、消炎作用,对多种细菌和病毒性感染疾病有效,常吃大蒜有预防流感、...[查看全文]

健康调脂的“靓汤宴”

  血脂高多意味着血黏度增高,成为心脑血管病的危险诱因,导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓...[查看全文]

高血脂症已经成为台湾中年上班族的隐忧

  不论男女,一般人约在二十岁左右血胆固醇值会日渐升高,而女性在更年期之前的血胆固醇值,会比同龄男...[查看全文]

不沾荤腥未必能降低血脂

  现在很多人害怕患上高血脂,特别是上了岁数的人为了健康告别了肉食,总觉得饮食越清淡越好,甚至认为...[查看全文]

高血脂:保健胜于医治

  全方位积极的控制血脂是预防心血管疾病的主要疗法。而调整饮食(饮食治疗)及改善生活方式(生活方式...[查看全文]

高血脂脂肪肝高血糖缠上“的哥”

  解放军某医院为出租车司机免费体检活动,受到广大出租车司机的欢迎和重视,到1月7日,共有515人参加...[查看全文]

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